皆様ご存知のように、葉酸はオナカの中の赤ちゃんが健やかに成長するために、最も重要な栄養素(タンパク質、脂質、炭水化物などが主な栄養素です)のひとつであると言われています。葉酸はビタミンの一種ですから、普段の食事にもふくまれてはいるのですが…
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